在“5·25”全国大学生心理健康日之际,药学院成功举办“草木心语,自然疗心”主题心理教育活动,活动充分发挥专业特色,将传统中医药文化与现代心理疗愈理念有机融合,通过沉浸式体验设计,为师生打造了一场别开生面的心灵疗愈之旅。
在教2-303,香泉珍药社的曹家伟同学以专业视角带来精彩的中草药文化讲座。他从“香药同源”的传统理念出发,系统阐释了冥想品香“以香静心,以钵安神”的科学原理,深入浅出地讲解了各类草本植物的药理特性及其在情绪调节中的应用价值,让同学们感受到传统草药文化的魅力以及它在舒缓心理方面的作用。

在中草药香囊制作区,心理部的工作人员耐心地指导参与同学如何制作香囊,大家围绕摆满薄荷、薰衣草等十余种天然香料的桌台,根据需求自由搭配,将选好的香料装入精美刺绣布袋,草药清香萦绕指尖。在与传统草药文化的亲密接触中,悄然消解了同学们的压力,大家捧着亲手制作的香囊,脸上洋溢着成就感与喜悦。

在中草药饮品区,心理部的甘妮、陈蓉同学热情地向大家讲解金银花茶、广式凉茶、巴西梅粉等饮品的功效与特色,从清热去火到舒缓情绪,细致的科普引得同学们频频点头。

在冥想品香区,团委学生会干部程汉领同学化身心灵引路人,手持颂钵,轻敲的瞬间,空灵之声如涟漪漫开,为现场铺就静谧底色;黄程彬同学则穿梭其间,为同学们递上精心准备的中草药解郁香指导大家轻嗅草木香气,舒缓紧绷神经。“放松肩膀,跟随钵声调整呼吸……”二人默契配合,引导众人闭目冥思,在袅袅药香与钵音交织中,释放身心压力,找寻内心的宁静。
